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L'athlétisme figure au programme de chaque édition des Jeux Olympiques modernes depuis 1896. Il en est devenu l'un des sports les plus emblématiques et populaires à l'appui d'épreuves de course, de marche, de lancer, de saut et d'épreuves combinées.
La compétition de para triathlon est un enchaînement de trois disciplines, 750m de natation en eau libre, 20km de cyclisme et 5km de course, pour une durée totale d’effort d’environ une heure pour les meilleurs. et jusqu’à 1h15 à 1h30 pour celles et ceux dont le handicap constitue un facteur plus limitant.
L'escalade, pratiquée en bloc, en difficulté ou en vitesse, fait à Tokyo 2020 son entrée au programme olympique.
Le para badminton va figurer au programme des Jeux Paralympiques pour la première fois à Tokyo. Il est joué dans 6 catégories différentes par des athlètes présentant des handicaps physiques.
Le breaking est un style de danse qui s’est développé aux Etats-Unis pendant les années 1970. Né dans l’effervescence des fêtes de quartier du Bronx, issu de la culture hip hop, il se démarque par sa dimension acrobatique, ses figures au sol ainsi que par le rôle clé joué à la fois par le DJ et le MC (maitre de cérémonie) lors des battles.
La Boccia est un sport de stratégie, qui s’apparente à la pétanque avec un certain nombre d’adaptations.
Le skateboard est une discipline urbaine qui fait son apparition aux Jeux Olympiques de Tokyo 2020 comme sport additionnel dans ses formats "street" et "park".
Le volley assis se joue à deux équipes de 6 joueurs, qui se déplacent en glissant au sol et jouent depuis une position assise, qu’ils doivent maintenir dans toutes les phases de jeu et notamment le contact au sol lors d’une touche de balle.
La forme de jeu est très similaire au volley-ball traditionnel, moyennant quelques aménagements comme le filet ou le terrain.
Après avoir figuré au programme des Jeux Olympiques de la Jeunesse en 2018 à Buenos Aires, le karaté, art martial japonais, fera ses débuts olympiques à Tokyo en 2020 en tant que sport additionnel dans des compétitions de "kumite" (combat) et "kata" (simulation codifiée de combat réel).
Le football à 5 est aussi appelé, en France, Cécifoot. Les équipes sont composées de 4 joueurs de champ et un gardien. Les joueurs sur le terrain doivent être classés en catégorie B1, ce qui signifie qu’ils ont une acuité visuelle nulle ou très faible et/ou pas de perception de la lumière.
